Massage suédois
Le massage suédois est une technique de massage dynamique avec huile qui vise à dissoudre les tensions et à raffermir les muscles ainsi que les articulations. Son effet tonifiant et relaxant favorise la circulation sanguine et lymphatique et l’élimination des toxines, en plus d’aider le corps à retrouver son équilibre naturel. Massage alliant fermeté et douceur, il s’exécute principalement sur la musculature et agit sur les muscles, les articulations, la peau, la respiration et sur le système nerveux. La technique comporte plusieurs manœuvres (effleurage, pétrissage, friction, percussion et vibration). Beaucoup d’études confirment l’efficacité du massage en général pour soulager les douleurs musculaires.
C’est un véritable massage de relaxation et de bien-être, tant la détente est intense et profonde et le ressenti d’une très grande finesse.